mer. 15 janv.

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Salle Jean Bouin

Jean Bouin - Bloom Train n°2

1h pour se défouler et se faire du bien ! 1. échauffement : préparer en douceur le corps à l'effort, 2. renforcement musculaire global : gainage dynamique, abdominaux, fessiers, 3. séquence cardio : se dépenser, 4. étirements & relaxation : retrouver le calme et gagner en souplesse.

Pas d'inscription nécessaire pour cette séance. Rendez-vous sur place!
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Jean Bouin - Bloom Train n°2

Heure et lieu

15 janv. 2020, 20:15 – 16 janv. 2020, 21:15

Salle Jean Bouin, Boulevard Pierre de Coubertin, 49000 Angers, France

À propos de l'événement

Règlement par chèque uniquement : à l'ordre de l'association Bloom Fit

L'accès se fait par le boulevard de Coubertin ou la rue du Colombier. 

Conseil : stationnez vous sur le parking de la piscine Jean Bouin puis longez la piste cyclable en direction des tribunes du stade Raymond Kopa, la salle Jean Bouin se situe après le parking P0 :) 

Prévoyez une paire de chaussures de sport propres (running ou training), une serviette et/ou un tapis ainsi qu'une bouteille d'eau. 

Pensez à arriver 5 minutes avant le début de cours pour respecter les horaires :)

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